Guisado leve de peixe de rio com estragão e legumes

📊 Informação Nutricional
Por porção (500 g) / por 100 g

⚡ Energia: ~483 kcal / ~97 kcal

Lípidos:  ~  18 g / 3.7 g
dos quais saturados:  ~3.4 g / ~0.7 g

🍞🥔 Hidratos de carbono: ~39 g / ~7,8 g
dos quais açúcares: ~9,1 g / ~ 1,8 g

🥩 Proteína: ~37 g / ~7.4 g

Sal: ~2.0 g / 0.40 g

🍽 Ingredientes

Guarnição legumes (assados, guisados...)
Lúcio perca
Bbatata
Creme de lagostins do rio

⚠️ Alergénios
Contém: Crustáceos, Peixe.Pode conter vestígios de Aipo.